hatha yoga & meditatie

in Malden

Bijscholingen

voor yogadocenten

 

Verdieping en verbreding

Stella van Dinten van Acanta Bijscholingen ontwikkelt en
verzorgt interessante bijscholingen voor yogadocenten.

 

Vijf bijzondere Indiase meditatievormen en

hun relatie met de chakraleer:

  Eenwordingsmeditatie

  Kashi Vishwanatha Gange mealprayer t.b.v. mindful eten

  Tratak (staar)meditatie op een vlam

  Aum chakra meditatie

  Om namo shivaya mantra japa.

 

De chakraleer wordt uitgelegd en vervolgens beleefd in een chakrayogales met zowel zachte als intense oefeningen. Aansluitend leer je over het hoe en waarom van de verschillende meditaties en hun relatie met de chakraleer en leer je werken met een mala. Bij de bijscholingsdag hoort een uitgebreide handleiding. De dag is gebaseerd op de Santosh Puri ashram (Haridwar) en de Parmarth Niketan ashram (Rishikesh) in India en op de Saswitha traditie.

De mealprayer en het mindful eten gaan gepaard met een overheerlijke vegetarische lunch.

 

Datum: zaterdag 24 november 2018.

Tijd: 9.45 – 16.45 uur

Locatie: Yogastudio
               Zwerfkei 7
               6581 HN Malden.

VYN-erkenning: 6 punten.

Kosten: € 95,-- incl. btw, handleiding en vegetarische lunch.

Docent: Stella van Dinten.

 

Meer weten?

Lees hier de info-pdf en/of bel Stella van Dinten 024-3441052

of mail